골프 초보 드라이버 샷 자세 문의합니다

Question

작년 말부터 핼스를 다니는데 거기에 골프연습 시설이 있어 시작한 초보입니다

유튜브 영상에 보면 드라이버 샷할때 코킹할때는 오른발에 힘을주고 샷하는 순간은 왼발에 힘을주고 벽을 치는거 같이 하라고 하는데

동영상보면 멋있고 잘치시던데 제가 막상 해보면

몸치라그런지 왼쪽 다리에 힘이 안가고 이거 신경쓰다보면 공이 안맞고 아므트 잘 안되고 어렵네요

레슨은 비용때문에 3월정도에나 하려고 하는데

그전에 혼자 연습하기 좋은 방법이나 조언있으면 부탁드립니다

Answer 1

안녕하세요. 골프 초보가 드라이버 샷을 혼자 연습할 때는 기본 자세와 리듬 유지. 어퍼플로우 스윙 감각 익히기 임팩트 순간 집중이 핵심입니다. 연습장에서는 힘을 빼고 리듬에 집중하며 집에서는 스윙 궤도와 자세를 반복적으로 점검하는 것이 좋습니다.

Answer 2

기본자세를 익히지않아서 아직 온 몸에 힘이 들어가겠지만 몸에 힘을 주는 순간 스윙리듬이 망가지고 말 그대로 스윙을 해야되는데 제어가 걸려버립니다. 골프를 배우다 보면 힘빼라는 말을 제일 많이 들으실거에요ㅎㅎ 힘을 줘서 임팩 때 왼쪽허벅지가 벽을 치는 느낌은 스윙이 자연스럽게 될 때 연습하시는게 좋을거같고 체중이동부터 감 잡으시는게 좋을거같습니다. 백스윙 할 때는 오른쪽으로 원을 그리며 올라가니 자연스럽게 오른다리에 힘이 실리게됩니다. 다만 머리와 몸중심이 공에서 벗어나게되면 미스샷이 날 가능성이 커서 중심은 고정시켜야되는데 이때 몸통이 오른쪽으로 회전하면서 꼬이다보니 오른쪽다리에 부하가 걸리는느낌<자연스럽게 오른다리에 힘이 들어감. 다운스윙~피니쉬까지는 클럽헤드의 진행방향이 왼쪽이니 왼쪽에 힘이 실리게됩니다. 지금 가장 연습하기좋은건 그냥 똑바로 서서 야구스윙을 몇 번 한뒤에 그대로 골반을 접어서 무릎을 아주 살짝 굽히고 채를 바닥에 둔 뒤 야구스윙을 한다 생각하고 휘두르세요 그냥 몸에 힘주지말고 자연스럽게! 나중에 정식으로 배우실때도 거리늘리시려면 힘을 주는게 아니라 헤드스피드를 올리셔야됩니다. 힘을빼야 스피드가 올라감 +튼튼한 하체 ㅎㅎ 화이팅입니다