등산화는 왜 구입할 때 한 칫수 큰걸 사야하나요?

전 265mm 구두나 신발이 제발에 맞는데, 등산화는 한 칫수 크게 사야한다고 하는데, 왜 그런건가요?

신발 싸이즈를 한 칫수 올리는 운동엔 어떤게 있나요?