요즘 아침을 챙겨먹고있는데요
문득 공복에 먹으면 좋은음식이 있다면 그거위주로 먹어볼까해서 궁금해서 남깁니다
음료로 만들어먹어도 좋고 음식이여도 좋아요
공복에 먹음 좋은음식좀 가르켜주세요
안녕하세요. 하널사랑입니다.
공복에 좋은 음식이나 과일은 미지근한물, 양배추, 요거트,계란, 오트밀,감자, 사과등이 있습니다 공복에 안좋은 음식 바나나, 커피, 우유, 소시지등 육가공품,토마토, 감, 귤등이 있습니다
