영양제 같이 복용해도 문제없나요??

Question

나이

29

성별

남성

복용중인 약

기저질환

제가 지금 종합비타민, 밀크씨슬, 루테인, 아연을 샀습니다. 이 4가지 영양제를 한번에 먹어도 되는건가요? 같이.먹으면 안되는 영양제들이 있다고 들어서 질문 남깁니다.

Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

종합비타민, 밀크씨슬, 루테인, 아연 4가지 제품들은 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 됩니다.

제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

Answer 2

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

모두 함께 복용이 가능합니다.

종합비타민에 아연이 함유되어 있는 경우 일일 상한량인 35mg이 넘지 않도록 주의하여 복용하시기 바랍니다.