지금은 양치후에 칫솔 확인 후 생각 날때바다 바꾸는데 이렇게 하다 보니까 내가 언제 바꿨는지 기억이 잘 안나더라구요. 이제부터는 주기적으로 바꿔주려고 하는데 바꾸려면 몇달 주기로 바꾸는게 좋을까요?
