한약은 사람에 따라 처방되는 약재들이 다양하기 때문에 여러가지 처방전이 있을 수 있습니다.
한약을 복용할때 2가지 를 명심할 게 잇는데
첫째 , 음식을 가려야 하는 이유는 한약의 특성때문입니다.
한약재의 효능을 높이기 위해서는 일상의 먹거리에서도 같은 효과가 있는 음식들을 가려 먹는 노력이 필요하고 몸 상태에 나쁜 영향을 줄 수 잇는 음식도 가리도록 하기 위함으로 회복을 돌는 지혜가 담겨져 있습니다.
둘째, 매번 같은 음식을 가려야 하느냐 하면 절대 그렇지 않다.
처방된 한약재의 구성이나 처방받은 사람의 몸 상태에 따라 음식을 다르게 적용하게 해야 한다.
몸을 따뜻하게 하는 약으로 구성되어있다면 성질이 차가운 돼지고기, 밀가루 음식,녹두 를 적게 먹어야 한다.
