칫솔로 양치질 시 올바른 양치 방법 및 칫솔의 사용 기한 문의 드립니다. 칫솔은 장기간 사용시 솔이 제역할을 못하는데 몇달 정도 주기로 교체하는게 좋을까요?
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
3달이 지나면 칫솔에 세균이 번식하니 교체 해주는것이 좋습니다.
치아 안쪽에 칫솔을 비스듬히 대고 안에서 밖으로 원을 그리듯 닦습니다.
잇몸쪽에 칫솔을 비스듬히 대고 치아 끝으로 쓸듯 돌려 닦습니다.
어금니는 칫솔을 반듯이 대고 닦습니다. 혀와 입천장도 닦습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
칫솔 교체 주기는 보통 1-2달쓰시고 교체를 하시면될것같습니다. 칫솔모가 벌어지면 양치가 잘안될 가능성이 잇습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
칫솔의 교체주기는 45~60일이 가장 적당하다고 보시면 됩니다. 이시기보다 훨씬 모가 빠르게 상한다면 본인이 양치를 쎄게 한다고 판단할 수 있으며 모가 이 시기보다 훨씬 늦게 망가진다면 양치를 조금 더 꼼꼼히 그리고 강하게 할 필요가 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
칫솔질 방향에 신경 써야 합니다. 위에서 아래로, 아래에서 위로 칫솔질을 해야 합니다. 칫솔을 옆으로 움직이며 닦으면 치아 사이에 낀 음식물 찌꺼기를 제거하기 어렵고, 치아와 잇몸 경계 부위가 파일 수 있습니다.
이와 잇몸을 함께 닦아 주는 것도 올바른 양치법에 해당하며 치실 혹은 치간칫솔을 같이 써주시는게 좋습니다 칫솔은 3개월에 한 번씩 교체하는 것을 권유드립니다.
