빛을 차단하면 잠을 잘 때 도움이 된다고 들었는데요.
혹시 암막커튼 대신 쓸 수 있는것인지와 안대를 하고 자면 잠을 잘때 숙면할 수 있게 도와주나요?
안녕하세요. 의연한낙타241입니다.
말씀하신대로 암막커튼 대신해 안대를 쓰고 자면 좋다고 합니다.
찾아보니 요새는 마사지 되는 안대 같은것도 있더라구요ㅎ
안녕하세요. 바닷가에서만난비둘기입니다. 안대가 숙면에 아주 도움이 된다고 합니다 비행기나 기차에서도 안대를 자주 사용힙니다 잠을 청하는데 좋은 아이템입니다.
