생활
국수는 건강에 도움이 되는지 아니면 안 좋은 음식인지요
예로부터 국수는 면발이 길어 장수를 기원하는 음식으로 인식되어 어른들이 밥보다 국수를 많이 먹곤 했는데 하지만 정제된 밀가루는 당뇨에 안 좋다고 들었는데 그럼 국수는 건강에 좋은 건지 안 좋은 건지 궁금합니다
예로부터 국수는 면발이 길어 장수를 기원하는 음식으로 인식되어 어른들이 밥보다 국수를 많이 먹곤 했는데 하지만 정제된 밀가루는 당뇨에 안 좋다고 들었는데 그럼 국수는 건강에 좋은 건지 안 좋은 건지 궁금합니다