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자기전에 라면먹고자면 얼굴이 붓는이유는 뭔가요?
가끔 자기전에 배가출출해서 라면을 먹고잘때가 있는데 다음날 항상 부어있더라구요. 자기전에 라면먹고자면 얼굴이 붓는이유는 뭔가요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 도수치료 잘하고싶다.입니다.
라면에는 보통 1봉지당 2000mg 정도의 나트륨이 들어있습니다. 이렇게 많은 나트륨을 섭취하게 된다면 우리의 몸은 평소보다 많은 양의 물을 체내에 보유하게 되는데요 이때 , 짠 음식때문에 마신 물들이 배출이 되지 않아 붓게 되는겁니다.
안녕하세요. 의젓한파랑새125입니다.
라면 속에는 나트륨이 많아 밤 늦게 먹고 주무시면 얼굴이 많이 붓습니다. 야식으로 짜고 기름진 음식을 드시면 얼굴이 붓기 쉽습니다.