날씨가 더우면 혈압이 올라가나요?

Question

요즘처럼 날씨가 더우면 가슴이 답답하고 고혈압 증상이 나타나는것 같은데,

혈압기가 가까운데에 없어서

실제로 날씨가 더울때 혈압이 올라가는지 확인은 못하고 있지만,

날씨가 혈압에 영향을 주는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

일반적으로 더운 여름에는 땀도 많이 나고 고온으로 인해 혈관도 확장이 되면서 혈압이 올라가기 보다는 오히려 혈압이 떨어지는 경우가 많습니다. 날씨가 후덥지근 하면 가슴이 턱턱 막히고 답답함을 느낄 수는 있지만 고혈압으로 인한 증상은 아닐 것으로 보여지구요. 물론 모든 사람이 같은 상황에서 혈압이 조금 떨어지는 것은 아니라서, 불편감을 느끼면은 혈압을 재보시는 것이 필요한데, 혈압기는 요즘 저렴한게 많이 나와 있어서 대략 4~5만원 정도면 인터넷에서 가정용 혈압기를 재볼 수가 있답니다. 이 기회에 하나 구입하셔서 혈압을 필요할 때마다 재보시면 좋을 것 같구요.

날씨에 대해서 물어보셔서 한 여름에 겨울 이야기를 조금 꺼내보자면, 겨울에는 날씨가 춥고 몸이 긴장이 되기 때문에 혈압이 다소 올라간답니다. 날씨가 추워서 혈관도 수축을 하기도 하구요. 그래서 겨울철에는 여름철보다 혈압 상승으로 인한 심근경색, 뇌경색의 발생 위험이 늘어나기 때문에 혈압관리에 신경을 써야 하구요.

한동안은 폭염이 지속될 것 같습니다. 과도한 땀으로 기운이 없다면 수분 보충을 잘해주시고(실제 혈압이 떨어지면 수분 보충만 해줘도 금방 회복이 되니깐요) 너무 더울 때는 밖으로의 외출을 삼가시고 집에서 휴식을 취하면서 건강을 지키시면 좋겠습니다.

서민석 드림