치간치솔을 사용하는데 칫실보다 치간치솔이 더 나은건가요?

어떤사람들은 칫실이 좋다고하고 어떤사람들은 치간치솔을 써야한다고 하는데 전문가 쌤이 보시기에 어떤게 더 나은가요? 둘다 병행해서 사용하는게 좋을까요?