통풍이 있는데 약을 지속적으로 복용해도 되나요?

통풍이 있는데 운동을 가르치는 입장입니다. 한번씩 발가락이 꺾이면 바로 통풍이 돋입니다 그럼 병원에서 처방해준 아플때 먹어라는 약을 먹습니다~ 일년기준에 약 20일 기준정도되는 약을 먹는데 혹시 콩팥이나 이런데 무리가 가지 않는지 궁금합니다. 음식관리가 제일 중요하지만 한다고 하더라도 조금만 느슨해지면 올라오는것 같은데 자연음식은 어떤게 좋은지요?