수험생이라 평소에 영양제를 챙겨먹는데 고함량비타민(비맥스 메타비)를 거의 1년 넘게 복용중입니다
홍삼도 먹었었는데 효과가 꽤 있었지만 장기복용이 좋지 않다고 해서 홍삼 대신 비타민으로 바꿔서 먹고있는것인데 고함량 비타민과 홍삼 같이 복용해도 되나요?
또 제가 수험기간이 아직 많이 남아서 최소 1~2년은 매일 영양제를 복용해야할텐데 그렇게 오래 장기복용 해도 되는지 궁금합니다. 가끔 까먹고 안먹을 때가 있었는데 그럴때마다 피로감이 몰려와서 최대한 안쉬고 먹고 싶습니다
또한 굼벵이환이 좋다고 해서 이것도 먹어볼 생각인데 같이 먹어도 괜찮은지 궁금합니다
