안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김기덕 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
가스는 음식물을 가지고 세균이 만들어냅니다.
#1 가스의 재료가 될만한 음식을 많이 드시거나,
#2 세균이 많은 경우인데요..
소화가 잘 안되는 음식은 가스가 많이 만들어집니다.
대개 야채나 과일 같은 섬유질 종류인데요,
만성질환 때문에 음식 조절을 위해 섬유질 섭취를 늘리시는 경우가 많은데,
과도하거나, 수분섭취가 부족한 경우에는 오히려 변비를 악화시키거나,
장내세균의 증식을 유도할 수 있습니다.
필요한 경우 항생제로 나쁜 세균을 없애는 방법이 도움이 될 수 있습니다.