드라이기로 머리를 말릴때 찬바람을 이용하는게 좋나요?

드라이기를 이용해 머리를 말리는 경우에 뜨거운 바람이 아님 참 바람을 이용 하는 게 좋다라고 들었습니다. 그렇다면 뜨거운 바람은 언제 사용하면 되나요?