안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
목을 움직일 때 소리가 나는 것이 크게 문제가 있는 것은 아닙니다. 특히 아프지 않다면 문제가 되는 것은 아니지요. 보통 자세가 좋지 않았던 경우에(척추가 약같 늘어진 것도 마찬가지 이지요.) 교정하는 동안 소리가 날 수는 있답니다. 소리나는 것에는 크게 신경쓰지는 마시고 평소 바른 자세를 취하고 틈틈이 스트레칭을 하는 것에 좀 더 신경을 쓰시면 좋을 듯 합니다.
서민석 드림