임신준비중 종합영양제 성분이 고민입니다.

임신 준비중이고 엽산대사 이상이 있어 활성형 엽산 800mg이상으로 섭취 권장을 받았습니다.

현재 쏜리서치 프리네이탈 임산부용 종합영양제를 먹고 있는데 활성형 엽산 용량이 과하게 많은 것 같기도 하고 주변에 이 영양제를 복용하는 임산부가 적어서 불안하기도 합니다.

그래서 영양제를 바꿔야 하나 고민인데요..

<엘레비트 호주 직구+비타민D+활성형 엽산+유산균> 조합과,

<쏜리서치 프리네이탈+유산균> 조합 중 어느 조합이 저에게 더 적절할까요?

아래 영양제 성분표도 참조했습니다!

이건 호주직구 엘레비트 성분표구요

이건 쏜리서치 프리네이탈 성분표입니다.