허리 통증이 잦으면 어느 병원으로 가야할까요?

허리 디스크는 아니고 근육이 아픈거 같은데 앉아있어도 힘들고 서있기도 힘들어요
치료를 받고싶은데 정형외과를 가야하나요 아니면 큰 병원에 가야하나요?
어느병원에 가야하는지 알려주세요!