취미·여가활동
책을 꾸준히 잘 읽을 수 있는 방법이 궁금합니다.
안녕하세요.
책이나 독서 활동을 할 때 어떻게 하면
꾸준히 읽을 수 있을까요?
책을 오랜 시간동안 읽고 싶은데 잘 읽을 수 있는 방법을 추천해주세요.
9개의 답변이 있어요!
책을 읽어도 관심있는 분야의 책을 읽는게 좋겠죠 본인이 관심있는 분야의 책을 읽는게 좋아요 그리고 무조건 책을 한번에 많이 읽는것보다는 속도가 느려도 천천히 여유있게 읽는게 좋아요 전 책을 많이 읽지도않고 한번 읽을때 1장씩만 읽는게 그걸 꾸준히 매일매일 해도 엄청난 효과가 있습니다
오래도록 읽고 싶다면 집중을 시간을 나눠 만들고, 관심 있는 주제로 시작하며, 읽는 환경을 정리하는 방식이 가장 효과적입니다. 한 번에 끝까지 읽기보다 15~25분 단위로 끊어 읽고, 휴식을 주는 루틴을 만들면 지치지 않고 지속하기 쉽습니다.
읽기 루틴 (시간 관리)
타이머를 15~25분으로 설정하고 그 시간만 책에만 집중한 뒤 짧게 쉬는 방식이 도움이 됩니다.
25분 읽고 5분 쉬기처럼 집중,휴식 비율을 정해 반복하면 집중력이 유지됩니다.
책을 오랜시간 읽으시려면 일단 책에 흥미가 생겨야해요.저도 원래는 책을 거의 안 읽었는데 추리소설부터 책에 재미를 가지고 글씨가 마음에 드는 작가를 만나게 되고 그 작가의 다른 책,그리고 재밌었던 책과 연관된 내용의 또다른 책 이런식으로 계속 꾸준히 읽게되더라고요. 작성자님도 흥미나 관심 있는 분야의 책을 가볍게 읽어보시면 어떨까요? 아니면 얇은 책부터 시작하는것도 좋은방법일것 같아요!!
안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.
사람은 무엇을 시작하면 그 끝맺음을 잘 해야 합니다.
즉, 시작했다면 중간에 포기하지 않아야 합니다.
책을 읽을 때도 마찬가지 입니다.
마음을 먹었다면 작심삼일이 되지 않도록 이를 실천 하려는 부분의 대한 꾸준함이 있어야 합니다.
책을 읽기로 한 순간 한 권의 책을 다 읽어야지 보담도
한 페이지, 한 줄을 읽더라도 그 내용을 이해하고 넘어가는 것이 중요 합니다.
시간은 한 번에 늘리기 보담도 오늘 5분, 내일 5분 조금씩 시간을 늘려가 보도록 하세요.
짧게 자주 읽는 것을 추천드립니다. 처음에는 5분씩 읽다가 10분 20분 점차 늘려가는 것을 추천드립니다. 또한 각을 잡고 책을 읽으려 하기보다는 시간이 날때 틈틈히 읽어보는것을 추천합니다
책을 읽을 때마다 스톱워치를 작동시켜서 책을 읽는 시간을 측정해서 기록해 보세요.
그러면 자신이 얼마만큼 책을 읽었는지를 확실히 알 수 있습니다.
그런 식으로 자신의 독서 기록을 자꾸 보다보면 책을 읽는 시간이 점점 늘어날 것입니다.
꾸준히 앉아있을 수 있는 것부터 시작해야 합니다
처음에는 자신이 좋아하는 책을 위주로 보시는 것이 좋습니다
가령 만화책을 좋아한다하면 만화책을 엄청 준비해서 하루 종일 읽습니다
그리고 이런 생활을 이어가다보면 의자에 있는 것에 익숙해지고
장시간 앉아 있을 수 있는 힘이 생깁니다
그 다음부터는 읽어보고 싶은 책들로 넘어가게 되면
집중력과 습관이 길러진 상태라 끊기지 않고 읽을 수 있습니다