엄마가 갱년기가 오신것 같습니다. 어떻게 하면 좀 완화시켜 드릴 수 있을까요?
엄마가 나이가 드시면서 약간 갱년기가 오신 것 같아요..
원래 이러시지 않았는데, 화가 굉장히 쉽게 나시고,
체력도 예전같지 않으십니다.
가장 큰 문제는 감정기복이 정말 심하다는 것인데,
어떻게 엄마를 도와드리는 것이 좋을까요?
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!생각보다 약이 많은 도움이 됩니다. 신체 변화를 줄여주고 진정하게 해주니 상당히 안정을 찾으시더라고요. 또한 가족과 함께 여행을 가는 것도 좋은 방법입니다. 다만 너무 먼 곳을 말고, 동해 바다나 제주도 같은 곳으로요. 정서적으로 많이 힘들어하시는 때이니 옆에 있어두시고 평소 부모님께서 좋아하셨던 것들을 해드리면 좋아하실거에요.
작성자분도 힘내세요!