미세먼지가 심해도 환기를 해야할까요?

미세먼지가 심한 하루하루가 계속되고 있네요. 미세먼지가 심해도 환기는 꼭 해주라고 들은거 같은데, 맞나요? 빨리 미세먼지 없는 세상에서 살고 싶네요.