머리를 매일 감아도 두피가 유분이 많아요. 줄이는 방법이 없을까요?

Question

전에는 아침에만 감다가 요즘은 유분이 많아져서 아침 저녁으로 삼푸를 합니다.

근데 오히려 두피가 더 건조해 지는 느낌인데, 그렇다고 유분이 줄어 들지는 않아요..

머리를 너무 자주 감나 해서 2일에 1번씩도 감아봤는데, 유분은 줄어 들지 않아요.

뭔가 특별한 방법이 있는것인지, 제가 관리를 못하는건지 모르겠어요.

유분을 줄이고 상쾌한 머리로 하루종일 생활하고 싶습니다. 감아도 안감았다는 오해를 안받았으면 좋겠네요.

무슨 방법이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

글로만 보았을때 확진하기 어렵습니다. 다만, 지루성두피염의 증상이 일부 보입니다.

지루성두피염의 치료

스프레이, 젤 등의 제품 줄이기

스트레스 조절

머리 감는 횟수 조절 1주일 4~5회가 적당 (더 자주감게 되었을때 염증이 오히려 진행될 가능성이 있으므로 유의하셔야합니다.)

금주하기

금연

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

확언하긴 힘들지만, 지루성두피염의 증상일 수 있습니다.

지루성두피염의 치료

지루성두피염 전용 샴푸를 사용하셔야합니다.

또한 모발과 두피가 항상 깨끗한 상태를 유지하셔야합니다.

컨디션을 조절하셔야합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

지루성두피염 증상에 속하니 주의하시길 바랍니다.

지루성두피염의 치료

과로하지 않기 (수면부족도 지루성두피염의 원인이 될수 있으니, 수면을 충분히 해주셔야합니다.)

운동후 빨리 씻어내기 (청결이 중요합니다.

스트레스 줄이기

머리감을때 비누로 하지 않고 전용 샴푸로 하기