배아픔 과 왼쪽 뒷통수 두통?

Question

성별

여성

나이대

17

안녕하세요 고1 학생 입니다 오늘 수업을 하는데 갑자기 왼쪽뒤통수부분이 살짝 아프고 배도 아프길래 편두통인가 하고 집에와서 밥을 먹고나니 배아픈건 괞찮은데

왼쪽 뒷통수 부분이 아픈듯 안 아픈듯 아프더라구요

통증은 미세하고 약한것 같고 약먹을 정도도 아닙니다.

제가 수업할때 고개를 숙이고 있었고 평상시에도 고개를 숙이고 있고 요즘 핸드폰도 많이 보기도 해서 그런건지 잘모르겠어요

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

고개를 너무 오래 숙여서 목 주변 근육이 경직되어 나타난 통증입니다. 약보다는 가벼운 스트레칭과 바른 자세가 중요하지요.