이제 월요일이 되었습니다 아직도잠이안와요

Question

벌써 황금같은주말이지나고월요일이되어버렸습니다.진짜출근하기싫어죽을것같아요.다들월요일 월요병을 어떻게극복하고계세요?

얄쌍한닭62 · Accepted Answer

안녕하세요! 질문자님! 해당 질문에대한 답변입니다. 긍정적인 생각하고 일에 열중하며 극복합니다.부족한 답변 읽어주셔서 감사합니다.

비오는 날에서 얼큰한 수제비7 · Answer

날씨가 좋은날에 여행가고 싶다입니다.대부분 동일하게 출근하기 싫어합니다.출근을좋아하는분들은 찾기어렵습니다.그래도 먹고살아야되니 어쩔수없겠죠. 화이팅하세요

어디고 · Answer

저 역시 출 근이 너무 하기 싫습니다. 하지만 어차피 해야 하는 거라면 최대한 생각을 고쳐 먹을려고 노력을 많이 하고 있습니다. 지금 이 직장이 없다면 저의 한 달 한달 생활이 바로 힘들어질 테니깐요. 그것보다는 나은 것 같습니다.

냉철한메뚜기235 · Answer

안녕하세요. 냉철한메뚜기235입니다. 위의 질문의 대답은 다음과 같습니다.

저는 이러한 월요일 병이 생기기 전에 아무 생각 없이 그냥 보내고 있습니다.

아무런 생각을 안 하다가 보면은 이런 월요일 병 같은 게 있는지도 모르고 사라지더라고요.

Slow but steady · Answer

주말에도 가능한 한 일찍 일어나는 습관을 만들어서 주말과평일 비슷한 습관을 만드는 것 입니다.  이미 학습된 패턴을 유지하는 것은 몸에 부담감을 줄이는 요소가 됩니다. 또한 ㅈ말 동안 더 많은 시간을 활용해서 가족과 함께 보내는 시간을 만들어 보는 것이 중요 합니다.

영특한대벌래98 · Answer

일요일 아침부터 생산적으로 보내고 일찍 잠에 들면 월요일에 일찍 일어나게 되면서 상대적으로 덜 피곤하더라구요 ㅠㅠ일요일이라고 너무 집에만 있는 것보다 생산적으로 보내는게 좋은 거 같아요!

푸른나무102 · Answer

월요병극복은 일찍 자고 일찍일어나서 일찍출근하면서 여유를 가져보세요그럼 적응이 좀빨라요 제가 월요일에 종종 쉬어봤는데 화요병이있더라구요멘탈 문제에요 조금 앞서서 움직여보세요!

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