양치질할때 치솔은 어떤게 좋을 까요?

양치질을 할때 사용하는 치솔의 종류는 엄청 많은데요.어떤 치솔을 사용하는게 좋을까요? 넓은 치솔도 있고, 미세 치솔도 있는데요.