가래 완화에 좋은 차 종류 뭐가 있나요?
기침 가래 있을 때 좋은 차 종류 찾아보면 거의 대부분 생강과 꿀이 많은데
생강을 싫어해서 먹기 힘들어서요.
다른 차 종류를 마셔보고 싶은데 어떤 것이 좋을지 알려주세요.
아침마다 목이 안 좋아서 간편하게 마실 수 있는 차 종류가 궁금하네요.
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2개의 답변이 있어요!
결론부터 말씀드리자면, 도라지차를 추천드립니다.
저도 목(후두)이 많이 안 좋아서 목에 좋은 차를 많이 검색해 봤는데,
아생무살님과 마찬가지로 생강은 쓰고 독해서 먹기가 불편했는데 도로지는 괜찮더라구요
시중(온라인)에는 말린 도라지(국산)를 차로 우려먹을 수 있는 제품들이 잘 나와있습니다.
본인의 기호에 맞게 그냥 넣어서 우려 먹을 수 있는 제품이나 아님 편하게 티백으로 우려내 마실수
있는 제품들이 잘 나와있습니다. 향이 그렇게 강하지도 않고 구수하니 자주 마시기 편합니다.
목 관리 잘 하셔서 건강하셨으면 좋겠네요 . 감사합니다.
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안녕하세요. 저는 커피 보다는 차를 즐겨마시는데요.
님께서 찾으시는 기침가래에 좋은 차들이 많긴 하죠.
저도 생강차는 싫어하는데, 달콤한 차들중에 국화차, 모과차, 대추차, 감귤차들이 기침가래에 좋다고 합니다.
특히, 알려드린 차들이 비타민이 많이 함유되어 있어 기침, 가래, 감기, 인후통, 비염 등의 호흡기 질환과 후두염 예방 및 완화 효과를 가지고 있다고 합니다.
주말에 마트에서 하나 구입해서 드셔보시면 좋을 거 같네요.^^