안녕하세요. 김수비 의사입니다.
손목이나 팔꿈치, 팔뚝 안쪽에 욱신욱신한 통증이 느껴지는 것은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 단순한 근육통일 수 있지만, 반복적으로 나타난다면 근육이나 힘줄에 무리가 갔을 가능성도 있습니다. 예를 들어, 팔꿈치 통증은 "테니스 엘보우"처럼 팔꿈치 주위의 힘줄이 과도하게 사용되거나 손상된 경우에 나타날 수 있어요
특히 팔뚝 안쪽의 통증이라면 팔꿈치나 손목의 무리가 누적되었을 수도 있구요
이 통증이 자주 반복되면 과도한 사용이나 잘못된 자세로 인한 것일 수 있습니다. 이를 방지하려면 손목과 팔꿈치, 팔뚝의 스트레칭을 꾸준히 하고, 통증이 심할 때는 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
타이레놀을 복용하는 것도 임시방편이 될 수 있으나, 통증이 지속되거나 악화될 경우에는 병원 진료 및 상담을 받는 것이 바람직합니다