생활
아침에 빈속에 마시는 커피 괜찮을까요?
아침을 거의 먹지않고
물한잔 아님 우유 한잔으로
때우는 경우가 많은데요.
아침 빈속에 아메리카노를
마셔도 장에는 무리가 가지
않을까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 보통의일상입니다. 빈속에 커피나 우유를 마시는 경우 위를 자극해 위산을 과다분비하게 됩니다. 속이 쓰리게 되지요.
간단한 빵이나 떡이라도 드시고 커피를 마시세요.
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
아메리카노는 약산성입니다. 빈속에 마신다면 속에 부담이 갈수있습니다. 식사후에 마시면 좋을것 같습니다.
안녕하세요. 신박한캥거루234입니다.
빈 속에 커피는 속쓰림이 있습니다. 커피를 마시고 출근하면 속쓰림으로 업무에 지장이 있을 수 있으니 마시지않는걸 추천합니다. 물 한잔이 제일 좋습니다.
안녕하세요. 어제오늘내일입니다.
저도 아침을 잘 먹지않고 물한잔 정도 마시고 출근하는데 빈속의 아메리카노는 속이 쓰리더라구요^^
사람들마다 반응은 다르겠지만 적당량 음식물 섭취 후 커피드시는걸 추천합니다.^^