골다공증이 심하면 비타민 D주사를 꼭 맞아야 하나요?

Question

성별

여성

나이대

50대

골다공증이 심해 병원 갔더니 비타민 d주사를 주기적으로 맞으라고 하는데, 가격이 비싸고 실비도 4세대라 부담이 됩니다. 비타민 d주사를 꼭 맞아야 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

골다공증이 심하고, 병원에서 비타민D 주사를 주기적으로 맞으라고 했다면 체내 비타민D 수치도 낮은 상황일 가능성이 있습니다

비타민D 수치가 낮은 경우 비타민D를 보충하기 위해 영양제를 섭취하거나, 비타민D 주사를 맞는 방법이 있습니다

당장 수치가 낮은 경우에는 비타민D가 풍부한 음식을 많이 섭취하신다고 하더라도 정상 범위까지 도달할때까지는 시간이 오래 필요할 수 있어서 주사나 복용하는 영양제를 이용하시는 것이 권장됩니다

병원에서 필요하다고 판단한 것이기 때문에 비타민D 주사는 꼭 맞으시는 것이 좋겠습니다

Answer 2

안녕하세요. 양은중 약사입니다.

꼭 맞을 필요는 없습니다.

하루에 5000IU씩 매일 복용하시는 것이 좀더 경제적이고 나을 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

골다공증이 많이 심하고 비타민 D 가 부족하시다면 비타민 D 주사가 좋은 방법이 될수는 있으나 가격면에서 부담이 심하시다면 경구제로 사용하셔도 비타민 D 는 채우실 가능성이 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

비타민 D는 주사로 맞으면 오히려 뼈 건강에 악화가 된다는 데이터도 있습니다. 차라리 매일매일 복용하는 요법으로 해주시고요. 뼈 건강에는 가장 중요한게 비타민 k2인데요. 요즘 복합제로 많이 나오니 구매해서 복용하세요.

Answer 5

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

현재 비타민 D 수치가 많이 낮은 상황이라면, 일시적으로 빠르게 그 수치를 올리는 것은 주사가 더욱 효과적일 수 있기에 초기에는 되도록 주사를 맞는 것을 권장합니다. 다만 그게 아니라면, 시간을 두고 그 수치를 천천히 상승 혹은 유지시킬 수 있도록 하는 것은 비타민 D를 복용하는 것으로도 가능할 것으로 판단됩니다.

현재와 같은 상황이라면 비타민 D 수치를 높이기 위해 섭취 시 그 용량을 5,000 ~ 10,000 IU 정도로 복용하는 것이 좋을 것으로 판단되며, 관련하여 더욱 자세한 사항은 근처 약국에서 상담을 해보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 6

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

비타민 D 주사는 혈중 농도를 빠르게 올리는 장점이 있지만 비용이 부담된다면 경구용 알약이나 드롭스로도 충분히 대체하여 동일한 효과를 얻을 수 있습니다. 매일 또는 매주 정해진 양의 경구 제제를 꾸준히 복용하여 적정 혈중 농도를 유지하는 것이 골다공증 관리에서 가장 중요합니다. 감사합니다.

Answer 7

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

경구 비타민D 2000-5000IU를 꾸준히 드시는 것으로도 충분히 가능합니다.

비타민D를 꾸준히 드셔보세요

식후 바로 드셔야 흡수가 잘됩니다.