밤에 폰볼때 집안은 불꺼놓고 폰 후뤠시키고 폰보는것

Question

밤에핸드폰볼때 집안은불꺼놓고 핸드폰후뤠시키고 폰하는거 안좋을까요??

안좋다고생각하긴하는데 진짜안좋을까요

답글부탁

Answer 1

질문하신 어두운 상태에서 폰 보는 것에 대한 내용입니다.

언급하신 그 상태로 하시면 조만간에 안경 쓰신다고 생각하시면 됩니다.

제 아이들이 모두 그렇게 해서 안경썼습니다.

그러니 불편하시더라도 밝은 곳에서 하세요.

Answer 2

네 맞습니다 그렇게 어두운환경이 조성되어있는 상태에서 휴대폰 불빛을 장시간 오랫동안 보고있으시면 시력자체에 대미지를 많이 줍니다 눈건강에 안좋습니다

Answer 3

저녁에 그리고 불이 꺼진상태에서 휴대폰을 보구 거기다 후레쉬를 켜고 보는것은 당연히 눈에 좋지 않을 것이라고 생각 됩니다. 또 밝기도 중요합니다.

Answer 4

네 눈이 매우 피로해지고, 그로인해 시력 저하가 올 수 있습니다.

그리고 잠을 푹 못 자기 때문에 건간에도 안 좋죠.

특시 성장기 아이들에겐 매우 안 좋은 행동입니다.

Answer 5

불을 끈 상태에서 하면 좋지 않습니다. 눈의 피로감도 확실히 커지게 되고 안구 건조가 발생할 가능성도 높게 됩니다. 블루라이트는 수면에 영향을 줄수도 있습니다.