여드름 때문에 걱정이시군요.
여드름이 생기는 기전은 아래와 같이 크게 4가지로 설명합니다.
피지분비 증가, 모낭과다각질화, P.acne 균의 집락형성, 염증반응이 그 4가지입니다. 이러한 반응은 사춘기 때 호르몬 영향으로 더 잘 생기지만 성인에서도 충분히 생길 수 있는 기전들입니다.
피지 분비가 활발한 청소년기에 여드름이 잘 발생하여, 성인기가 되면서 점차 줄어들게 됩니다.
여드름이 심하다면 여드름 약을 지속적으로 복용하면서 증상을 조절하고, 증상이 어느정도 완화되었을 때 바르는 약으로 유지하는 것이 최선입니다.
당지수가 높은 음식들이나 너무 고단백, 고지방 식이는 염증을 악화시켜 여드름을 악화시킬 수 있습니다.
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