얼음을 깨먹는 행위는 치아 건강에 안좋은건가요?

Question

안녕하세요

제가 얼음을 먹는 습관이 있는데요 보통 깨먹습니다

이 습관이 치아건강에 굉장히 안좋다고 들었는데 하면 안되는 행동일까요?

Answer 1

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

얼음은 굉장히 단단한 음식입니다. 자주 드시면 치아에 충격이 계속 가해지면 치아가 깨질수도 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

얼음을 치아로 깨서 먹는 행위는 치아에 과도한이 가하도록 할 수 있습니다

이런 행위는 치아에 마모나 파절이 생기게 하기 때문에 하지 않는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

얼음을 비롯해서 딱딱한 음식을 어금니로 깨먹는 것은 좋지 않은 습관입니다. 치아와 치아 주위 조직에 무리한 힘이 가해지며 특히 치아는 금이가거나 깨질 수 있습니다

물론 어금니는 단단하지만 특정 약한 부위에 힘이 집중적으로 가해질 경우 얼마든지 깨질 수 있습니다. 마치 못으로 벽을 뚫는 걸 연상해보시면 됩니다

Answer 4

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

얼음의 경우 단단하고 온도차가 많이 나기에 치아에 손상 및 금을 유발할 수 있기에 피하는 것이 좋습니다.

궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '추천' 부탁드립니다. 감사합니다.

Answer 5

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

얼음을 깨먹는 습관은 치아에 균열을 야기하는 주원인이 되므로 녹여서 드시는게 좋습니다.