생각하거나 배웟던 것을 다시 떠올리는데 노력이 든다면 문제가 있는 건가요?

보통 우리가 머리속에서 굳이 힘을 들이거나 생각하지 않고도 자연스럽게 떠오르잖아요.

공부하거나 배웟던 내용이 평소에 있다가 시험 순간에 문제를 보면 "아, 이거엿지"하며 팍팍 떠오르지 않으면 혹시 문제가 있는 건가요?

1개의 답변이 있어요!

  • 지능의 문제라기보단 뇌가 정보를 저장하고 빼내는 과정에서 흔히 발생하는 자연스러운 현상이니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

    우리 뇌는 반복 학습을 통해서 정보를 장기 기억으로 바꾸는데 이 연결 고리가 아직 단단하지 않으면 빼내는데 시간과 노력이 드는 것이 당연하고 오히려 그걸 빼내는 노력 자체가 기억을 더 오래 유지하는 데 큰 도움을 주기도 하거든요. 단순 암기보다는 개념 간의 맥락을 이해하면서 반복하는 회독수를 늘리고 평소에 문제를 풀면서 억지로 기억을 끄집어내는 연습을 꾸준히 하시면 나중에는 노력하지 않아도 자연스럽게 떠오르는 단계가 될거에요.

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