아침식사대신 견과류만을 먹어도 될까요?

안녕하세요. 힘내라돌문어123입니다.

아침에 출근준비로 많이 분주하여 식사를 제대로 안하는데 밥대신 견과류만

먹어도 괜찮을까요? 견과류한봉지와 우유한잔 마시는데 괜찮겠죠?