기침이 너무 나오는데 혹시 멈추게 하는방법 있을까요?

제가 어제부터 기침을 좀 많이 하는거 같은데요 기침을 계속 하다보니까 머리랑 가슴이 아픈거 같아요 그리고 주변에서도

많이 아프냐고 하고 혹시 멈추게 하는방법 있을까요?