안녕하세요. 보람찬반달곰298입니다.
흰머리가 나는 이유는 일반적으로는 스트레스에 의한 것이 많다고 합니다. 그래서 먼저 스트레스를 줄이는걸 시작하는게 좋을것 같고요!
다음으로는 일상적으로 두피 마사지를 자주 해주세요
빗이나 손가락으로 두피마사지를 자주 해주면 두피쪽의 혈액순환이 원활해져서 새치를 줄이는데 도움이 된다고 합니다.
그리고 철분이나 아연의 함량이 높은 블랙푸드를 자주 섭취해주시면 도움이 된다고 합니다.
(호두, 검은콩, 검은깨등)
좋은하루 되세요!