냉장보관으로 유통기한이 넘긴 후 몇 일 까지 먹어도 괜찮을까요?

요플레나 우유등 냉장 보관으로 있다가 유통기간이 지났는데 버리기는 좀 아깝고 사람들 말로는 유통기간이니 좀 지나도 괜찮다고 하는데 보통은 몇 일까지 괜찮을까요?