황사가 심한 날 집안 환기해도되나요?

요즘 미세먼지가 너무 심합니다. 그래도 집안에 공기를 환기시키고 싶은데 창문을 열어 잠시 환기해도 될까요? 된다면 적당한 시간은 언제일지 궁금합니다.