눈을 비비는게 습관인데 눈에 얼마나 안좋나요?

Question

눈을 습관처럼 자주 비비는데 눈 건강에 얼마나 인좋은 건가요?

각막 뭐 이런데도 영향이 있을까요?

시력이 더 나빠지나요?

물로 씻어내는게 도움이 될까요?

눈이 간지러울때 어떻게 해야하는지 알려주세요

궁금합니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

눈을 비비는 습관이 있는경우에 지속적인 각막손상으로 인해 염증이 생길수 있습니다. 각막에 생긴 상처는 시간이지나면서 대부분 회복되지만 회복되는 속도보다 손상속도가 빠르다면 결막염등의 이상증상이 나타날수 있어요.

눈을 비비는 습관을 줄이시는것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

눈을 무리하게 비비게 되면 각막 손상가능성이 있습니다.

식염수를 넣어 세척하는 것도 좋습니다.

길게 설명드리기는 어려운 부분이라서 이 정도로 마치겠습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

눈을 비비는 습관이 안 좋은 것은 대표적으로 각막을 손상시킬 수 있습니다. 쉽게 설명해서 티비 화면에 스크레치를 계속 낸다고 생각하시면 됩니다. 보통 스크레치를 내게 되면 화면을 보는데 상당히 신경이 쓰이는며 한번 스크레치 된 부위는 다시 고치기 힘든 것 처럼 각막도 마찬가지입니다.

이때는 눈 주변을 간지럽게 하는 원인을 제거하거나 회피하는 것이 좋으며 물로 원인 물질이 있다면 씻어내는게 도움이 됩니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

눈을 손으로 비비게 되면 각막에 상처가 날 수 있고, 눈에 상처가 있는 경우에는 손의 세균들로 인해 추가적인 세균 감염으로 인한 염증 발생의 가능성이 있습니다.

때문에 손으로 비비는 것은 삼가시는 것이 좋으며, 인공 눈물 등으로 눈을 세척해 주시는 것이 올바른 방법입니다.

눈이 지속적으로 가려운 경우에는 눈에 염증에 있는 경우가 많으므로, 안과에 내원하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

눈이 자주 가렵다면 눈에 염증이나 안구 건조증이 있는지 우선 확인하는 것이 좋을 듯 합니다. 특별한 이상이 없다면 당연히 비비는 것은 각막에 상처가 날 수 있어서 바람직하지는 않습니다. 생리 식염수나 인공 눈물로 씻어 주는 것이 좀 더 안전합니다.

서민석 드림