안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
실리마린 밀크씨슬의 경우 간세포 보호, 손상된 간세포 재생, 항산화 작용, 해독 작용 등을 통해 독성 간질환, 만성 간염, 간경변등의 보조 치료에 활용되는, 의약품으로도 판매가 되는 성분입니다. 다만 말씀하신 것처럼 효과에 대해 아직 논란이 될 부분은 많기에 효과가 없다고 주장하는 것 또한 충분히 일리가 있는 말이긴 합니다.
쉽게 얘기해서 사람마다 효과를 볼 수도, 안 볼 수도 있습니다. 효능에 대해 케바케가 심할 수 있는 물질이란 말이지요. 본인이 효과를 보신거라면 외부의 이야기에 흔들리지 말고 꾸준히 복용을 하셔도 괜찮습니다.
첨부한 그림과 같이 실리마린의 효능에 대한 연구는 지속적으로 이루어져 왔으며, 간수치 개선, 간 기능 개선 효과를 보인 결과도 있으며 아무런 효과가 없었다는 결과도 같이 혼재되어 있습니다.