기립성 저혈압 나아지고 미주신경성 실신 덜 하려면

Question

평소에 기립성 저혈압도 심하고, 피뽑거나 몸상태가 심하게 안 좋을 때 미주신경성 실신 자주하는 편인데 나아지려면 어떻게 해야되나요? 옛날에 큰병원에서 약 처방받은 게 있는데 약으로 해결하는 것 말고 다른 방법이 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

대개는 미주신경성 실신 자체는 신체에 악영향을 미치지 않기때문에 치료를 하지 않는편입니다.

하지만 실신으로 인한 2차사고가 발생할 수 있기때문에 증상이 심할경우에는 약을 처방하게 되고 현재까지 그 이외 저명한 치료방법은 정립화 된것이 없습니다.

보통 실신 전 전조증상을 느끼는 경우가 있기때문에 전조증상이 느껴질 경우 안전한 장소를 확보하여 낙상등의 위험에 대비하시는것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
기립성 저혈압은 일어나면서 갑자기 혈압이 낮아지며 어지러운 증상이 생기게 됩니다.
이런 경우 넘어지면서 다치실 수 있기 때문에 갑자기 일어나지 마시고 천천히 일어나도록 하셔야 합니다.
또한 과음과 흡연은 피하시고, 수분 섭취를 잘 해주시고, 규칙적인 운동이나 압박 스타킹 착용 등도 고려해볼 수 있습니다.
또한 평소에 혈압이 잘 조절되시는지 확인해보시고, 이런 증상이 자주 반복되시면 순환기 내과에서 정확하게 진료 받아보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

평소에 기립성 저혈압 증상이 심하다면 어지럼증을 자주 경험하실 듯 합니다. 일단 평소 혈압이 떨어질 상황을 피하시는 것이 중요합니다. 잠을 잘자고 스트레스를 잘 풀고 탈수 되지 않도록 물을 자주 섭취하는 것이 필요하지요. 가급적 약간 짜게 드시는 것도 도움이 됩니다. 또한 평소 일어날 때는 천천히 일어나시는 것이 도움이 되구요. 꾸준한 운동을 하시되 과한 운동은 오히려 어지럼증을 유발할 수 있으니 조심하시구요. 약을 받으실 정도라면 증상이 많이 심하셨을 듯 합니다만, 평소 관리만 잘 하시면 큰 문제가 되지 않을 수 있으니 일단 앞서 말씀드린대로 해보시기를 바랍니다.

서민석 드림