세탁기에 세탁할때 물양을 얼마나 해야하나요???

세탁기로 세탁하려고할때 세탁물의 양에 따라 물의 양을 조절해야하는데 어떻게 조절해주는것이 가장 베스트로 빨래를 할수있을까요? 기준을 알려주시면 감사해요