아침형 인간이 되고 싶어 일찍자고 일찍일어나도
아침은 늘 피곤합니다.
저녁쯤이 되서야 정신이 깨어나는 느낌이에요
기간이 문제인가 싶어 몇달을 그렇게 살아도 똑같습니다.
차라리 밤에 늦게 자고 느즈막히 낮에 일어나는게
훨씬 컨디션이 좋고 덜 피곤합니다.
이유가 무엇인가요?
