많이 걷고 뛰는 직업인데 평발이라 발바닥이 너무아픕니다.

발 움푹들어간곳도 아프고, 발 딛는 부분도 아파서 통증이 있습니다.

온수족욕이나 파스붙이기, 주무르기 등을 해도 잠시 뿐이고 더 아픈데요.

집에서 퇴근후에 통증완화할 방법 있을까요? 발바닥은 침이 너무 무서운데 침치료 말고 다른 치료도 가능한지 궁금합니다.