이갈이로 치아에 무리 안가게하려면 어떤 방법이 있을까요?
이갈이가 심한 편인데,
아침에 일어나면 턱이 살짝 뻐근하거나 치아끼리 갈았던 느낌을 살짝 느끼게 되는데,
이갈이로 치아에 무리 안가기 위한 대처방법 없을지 궁금합니다.