비타민과 유산균은 같이 복용해도 상관없죠?

Question

아침에 회사 출근을 하게되면 비타민과 유산균을 매일 챙겨먹는편인데요.

아침에 무조건 같이 먹고 있는데 비타민과 유산균 같이 복용해도 상관없죠?

Answer 1

안녕하세요. 팔팔한홍학190입니다.

비타민과 유산균은 같이 복용해도 되는데 아침 오전에 드시면 더욱 흡수율이 좋다고 알고 있어요