안녕하세요. 강상우 과학전문가입니다.
피는 보통 뼈 안의 골수에 들어 있는 '조혈모세포'는 혈액의 주성분을 제조됩니다.
여기서 제작된 혈구들은 일정기간 신체를 순환하며 기능을 하다가, 수명이 다해 상태가 안 좋아지면 비장에서 파괴됩니다.
대개 한 달 안에 대부분 파괴되어 새로운 피가 다시 만들어집니다.
이 한 달이라는 기간에는 개인차가 있어, 선천적 내지는 잦은 운동 등으로 심박출량이 높아 피가 더 자주 순환할수록 적혈구가 더 빠르게 파괴되고 빠르게 보충됩니다.
따라서 평소 운동을 하지 않던 사람은 몸속에 오래된 적혈구의 비율이 높고 파괴되는 속도가 재생하는 속도보다 빨라져 빈혈이 일어날 수 있습니다.