약 먹는 시간을 잊지 않게 하는 방법?

Question

하루에 꼭 챙겨먹는 약이 몇가지 있는데요. 근데 자꾸 먹는 시간을 잊어버려서 놓치는 경우가 생기는데요. 어떻게 해야 잊지않고 먹을 수 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 숙연한콘도르117입니다.

휴대폰 알람을 이용해보세요

한자리에서 계속 근무를 하거나 집안에서 생활을 하신다면 매일 먹을 약을 달력에 붙여두고 떼어내어서 드시는 방법도 써보세요.

Answer 2

안녕하세요. 풍성한돼지191입니다.

저도 알람설정해서 잊어버리지않게합니다. 자꾸 시간을 놓쳐서 될수있음 오전에 약 먹어요.

Answer 3

안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.

저는 약먹는 시간을 잊지 않기 위해 휴대폰에 알람을 맞춰 놓습니다 그러면 일정시간에 약을 먹게 되더라구요

Answer 4

안녕하세요. 대단한바위새298입니다.

가장 간단한 방법이

핸드폰 알람을 시간대별로 맞춰두고

약 드시면 잊어먹지 않고 챙길수 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.

핸드폰 알람을 이용하시거나 요즘은 챌리지를 해서 앱에 인증하는 방법이 있습니다.

아무래도 돈을 걸게 되면 어느정도는 목표의식이 생겨서 좋을 꺼 같습니다.