거절을하면서 상대방의 기분을 안상하게 할수있을까요?
매번 느끼는거지만 사람과 사람의 관계에서는 거절도 꼭필요 한데 거절을 하면서 상대방의 기분을 상하지 않게 하는법이 너무 궁금하네요 어떻게 해야 상대방의 기분이 상하지 않고 기분좋게 거절할수있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 유상민 심리상담사입니다.
거절이란 것 은 즉 부탁을 하다, 받다 로 해석이 되겠습니다.
그 부탁을 들어준다는 것 을 당연하게 받아들이는 사람이 이상하다고 생각합니다.
그렇지만 부탁을 받았을 때 거절을 하고 거절을 하면 기분이 찜찜하고 또 상대방 기분도 생각 해야하고 그러실 것 이라고 생각합니다.
누구나 그러듯이 거절은 정말 어려운거죠.
그렇지만 부탁을 당연하게 여기는 사람에겐 당연하게 거절하는 방법도 배우셔야 합니다.
사람과 사람의 관계에서 거절은 꼭 필요합니다.
그렇지만 상대방의 기분이 상할까봐 걱정하는 일이 다반사죠
그렇지만 내가 거절을 한다고 해서 상대방이 기분이 나쁠 거 라고 생각을 안해보시는 것 도 도움이 되실거라고 생각합니다.
그리고 기분 좋게 거절 하는 방법은
자기주장을 확실하게 어필을 해보시는 것 도 좋은 방법이라고 생각합니다.
저의 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.거절시상대를기분안나쁘게하는법은 i massage를 추천드립니다
거절의상황에대해서 구체적인이유를설명하고 들어주지못한 나의감정을 솔직하게이야기하면좋습니다
거절을 오히려 어중간하게하는것보다단백하게하는게 대인관계 유지를위해더욱좋습니다
안녕하세요. 빛나라하리입니다.
미안하지만 나 역시도 일이 밀려 있고, 고민도 있고, 시간적인 여유도 없고, 경제적인 상화도 좋지 않아서 도움을 주지 못할 것 같아 미안해 라고 말하면서 거절하는 것이 좋을 것 같습니다.
